- كن ذكيا في اختياراتك الغذائية : ببساطة ، ما نأكله من طعام له تأثير مباشر على حالتنا الصحية . لذلك ينبغي أن يتألف نظامنا الغذائي بشكل أساسي من
لا يعني وجود مشكلة بالقلب أنك ستصاب بمرض في الكلى ، لكن مشكلات القلب بوجه عام تميل إلى أن تكون أحد عوامل الخطورة الرئيسية التي تزيد من احتمالات
- كن ذكيا في اختياراتك الغذائية : ببساطة ، ما نأكله من طعام له تأثير مباشر على حالتنا الصحية . لذلك ينبغي أن يتألف نظامنا الغذائي بشكل أساسي من
بفضل الإنترنت ، أصبح التشخيص الذاتي متاحا للجميع . إذا كنت تعاني من الصداع أو ألم في البطن ، فإن القليل من البحث عبر الإنترنت باستخدام محرك البحث
يعد النوم الصحي أحد أهم المتطلبات الأساسية التي يحتاجها جسم الإنسان كي يظل على قيد الحياة ، وضمان كفاءة الأداء الوظيفي لجميع أعضاء الجسم . أيضا فإن
إجهاد العين الرقمي هو مصطلح طبي يستخدم لوصف تعرض العين للإرهاق والإجهاد نتيجة التعرض لشاشات الأجهزة مثل الكمبيوتر أو الأجهزة اللوحية أو الهواتف الذكية
يصنف نوروفيروس باعتباره السبب الأكثر شيوعا لالتهاب المعدة والأمعاء ، أو ما يعرف لدى البعض باسم " أنفلونزا المعدة " ، مع ملاحظة أن احتمالات الإصابة
يعتبر التمثيل الغذائي عملية بيولوجية يقوم بها الجسم للحصول على الطاقة اللازمة للقيام بكافة وظائفه الحيوية ، مثل : الدورة الدموية ، التنفس ، الهضم ،